Un espacio para aprender a integrar las mejores prácticas de Oriente
Meditación
El estado meditativo permite tomar conciencia para comprender que no somos los personajes que representa la película de nuestra mente y nuestros pensamientos.
Coaching meditativo
Un entrenamiento orientado a lograr que el participante logre la conexión consigo mismo a través del descubrimiento del auténtico y verdadero “Quién Soy”.
Okido
El yoga japonés, orientado a lograr un equilibrio que mejore la salud, el bienestar y la calidad de vida. Lograr que el cuerpo recupere su equilibrio natural.
¿Por qué Kansha?
“El concepto de Kansha es uno de los cuatro o cinco principios que conforman la filosofía del Okido. Cuando estaba transitando mi instructorado de Okido, allá por el año 2006, sentí que ese principio me cerraba. Siempre me sentí un agradecido a la vida por poder ser un meditador y sentirme libre, viviendo la vida de una forma diferente, sin tantos condicionamientos de las estructuras. Siento que el Universo me dio todo lo que necesito, por eso tengo agradecimiento. Eso es Kansha. Cuando uno está en actitud de agradecimiento, el Universo no te deja desprotegido, te da aquello que necesitás. Por eso decidí que mi Centro de Meditación se iba a llamar Kansha.” (Héctor Araujo)